Сьогодні, коли ви купуєте один з найкращих фітнес-трекерів, він призначений для набагато більшого, ніж просто підрахунок кроків. Більшість найкращих годинників на ринку здатні відстежувати ваш сон, частоту серцевих скорочень, температуру шкіри, рівень кисню в крові тощо.
Але якщо ви хочете відстежувати свої кроки, вам може бути цікаво, що точніше – Apple Watch Series 9 чи Garmin Forerunner 265. Щоб дізнатися більше, я надягнув обидва годинники на зап’ястя і вручну підрахував 8000 кроків, щоб з’ясувати, який з двох годинників виявився точнішим – читайте далі, щоб дізнатися, який годинник переміг.
Перш ніж заглибитися в мою статистику, давайте подивимося, як найкращі фітнес-трекери на ринку рахують ваші кроки. І Apple Watch Series 9, і Garmin Forerunner 265 відстежують, скільки кроків ви зробили, за допомогою внутрішнього акселерометра, який вимірює коливання вашої руки. Кожен помах зараховується як два кроки. Не має значення, чи носите ви годинник на домінантній чи недомінантній руці, чи ходите ви з руками в кишенях, чи тримаєте щось у руках, акселерометр все одно вимірює рух вашого тіла. Я також відтворив цей тест з Apple Watch Series 8 і Garmin Forerunner 265.
Apple Watch Series 9 і Garmin Forerunner 265: який з них точніший
Для цього тесту я начепив обидва годинники на зап’ястя і вирушив на прогулянку. Замість того, щоб рахувати в голові, я використовував ручний лічильник кліків.
8000 кроків зайняли у мене трохи більше години. Мій Garmin Forerunner 265 зафіксував, що я пройшов 3,77 кілометри за 1 годину і 6 хвилин. Мій Apple Watch Series 9 показав, що я пройшов 3,79 км за 1 годину і 7 хвилин.
Це не перший раз, коли я проводжу подібний експеримент, і в минулому я дізнався, що Apple робить майже неможливим перегляд точної кількості кроків за тренування. Звичайно, ви можете побачити загальну кількість кроків за день у додатку “Фітнес”, а погодинну кількість кроків – у додатку “Здоров’я”, але щоб зробити речі трохи менш заплутаними, я завантажив на свій Apple Watch додаток для крокоміра StepsApp.
| Тест № 1 | |
|---|---|
| Ручний запис | 8000 |
| Apple Watch Series 9 | 7730 |
| Garmin Forerunner 265 | 8004 |
Як ви можете бачити з наведених вище даних, результати виявилися досить схожими на ті, що я отримав, коли проводив цей тест з Apple Watch Series 8 і Garmin Forerunner 265. Цього разу Apple Watch відстав на 270 кроків, а Garmin Forerunner 265 округлив приблизно на 4 кроки в більшу сторону. Звичайно, щоб по-справжньому перевірити точність цих двох годинників, потрібно провести набагато більше тестувань у набагато більшому масштабі, але я був вражений тим, наскільки точніше показує годинник Forerunner 265.
Звичайно, між цими двома годинниками є величезна різниця. Garmin Forerunner 265, безумовно, позиціонується як більш спортивний годинник. У порівнянні з Apple Watch Series 9 пристрій Garmin має багато просунутих показників відстеження фітнесу; однак, якщо ви шукаєте смарт-годинник, то Forerunner 265 не дотягує. З іншого боку, Apple Watch Series 9 – один з найкращих смарт-годинників на ринку, і він схожий на iPhone на зап’ясті.
Обидва ці фітнес-трекери роблять набагато більше, ніж просто підраховують ваші кроки; більше того, підрахунок кроків сам по собі не є найкращим показником, коли мова йде про поліпшення фізичної форми та схуднення. Тим не менш, це гарне місце для початку.
Джерело: TomsGuide
