Fitbit Versa 3 — найкращий розумний годинник Fitbit для більшості людей. Завдяки постійно включеному дисплею, вбудованому GPS, відстеження рівня кисню в крові та температури під час сну, а також батареї, яку вистачає на шість днів, Versa 3 зберігає свої позиції проти деяких своїх дорожчих конкурентів, таких як Apple Watch SE і навіть Fitbit Sense. Хоча ви не отримуєте трекер стресу та дозволену FDA електрокардіограму (ЕКГ або ЕКГ), як Sense, інші функції смарт-годинника Versa 3 і фітнес – функції схожі. Як додатковий бонус, Versa 3 коштує на 100 доларів менше, ніж Sense. Більше того, при правильному налаштуванні ви отримаєте більше від свого годинника.
Кращий дизайн у всьому
Versa 3 все ще має той самий квадратний корпус годинника та металеву раму, що й його попередник Versa 2, але тепер він має більший 1,58-дюймовий AMOLED-екран із тоншими рамками. Він яскравий, чіткий і його добре видно під прямими сонячними променями. Він може бути завжди ввімкненим (як пом’якшена версія з меншою кількістю показників), щоб ви могли швидко глянути на час, не рухаючи зап’ястям. А оскільки Fitbit підтримує сторонні циферблати, у вас є сотні різних варіантів на вибір.
Незважаючи на естетичні покращення, сенсорний екран та інтерфейс Fitbit все ще не такі чутливі, як Apple Watch або Galaxy Watch, які також мають екрани AMOLED. Versa 3 трохи затримується між рухами, і для завантаження програм і відображення інформації потрібен деякий час.
Замість фізичної кнопки на бічній частині годинника, як у його попередників, Versa 3 тепер має тактильну бічну кнопку з відступом. Теоретично, це працює так само, як справжня кнопка, але тактильний відгук далеко не такий задовільний, як натискання справжньої кнопки, і до цього потрібно трохи звикнути.
На щастя, не всі зміни в дизайні є процесом навчання. Fitbit також оновив механізм ремінця на Versa 3, і тепер усе, що вам потрібно зробити, щоб замінити ремінці, це натиснути кнопку. Це набагато простіше, ніж у попередніх моделях, які мали крихітну незручну застібку.
Кращі навчальні інструменти для відстеження фітнесу
На даний момент можна з упевненістю припустити, що більшість пристроїв Fitbit можуть впоратися з вашими основними потребами у відстеженні фізичної активності, вимірюванні кроків, відстані, спалених калорій і пульсу. Versa 3 добре покриває основи та має ті самі фітнес-функції, що й дорожчий Sense. Він відстежує 20 різних видів діяльності, включаючи плавання в приміщенні та на відкритому повітрі, і має автоматичне визначення тренувань для деяких типів вправ, як-от біг, якщо ви забули розпочати заняття.
Це також перший розумний годинник Versa з вбудованим GPS, хоча не перший Fitbit, оскільки Charge 4 і Sense також мають вбудований GPS. Як бігун, відсутність GPS на попередніх моделях Versa була для мене великою проблемою, оскільки мені довелося взяти свій телефон, щоб отримати карту мого бігу (або їзди на велосипеді). З Versa 3 я можу залишити свій телефон і все одно отримувати інформацію про відстань і маршрут моїх тренувань на свіжому повітрі. Єдиним недоліком є те, що годиннику може знадобитися кілька хвилин, щоб зафіксувати сигнал GPS. Ви повинні стояти на місці, поки він це робить, але я б забув і зняв би одразу після натискання кнопки «Пуск», тоді знадобилося б близько чотирьох хвилин, перш ніж отримати підтвердження.
Versa 3 також може надавати сповіщення про зону пульсу під час тренувань. Вони використовують частоту серцевих скорочень, щоб визначити рівень ваших зусиль, тому годинник дзижчить, повідомляючи вас, коли ви входите в різні зони, наприклад спалювання жиру, кардіо або пік. Це може допомогти вам зрозуміти, коли потрібно напружуватися трохи сильніше або трохи розслаблятися під час тренування. Замість того, щоб використовувати кроки, зроблені як єдиний показник успіху протягом дня, Versa 3 має метрику під назвою «Хвилини активної зони», яка використовує дані частоти серцевих скорочень, щоб визначити, як довго ви були залучені до певної фізичної активності, навіть тієї, що не не потрібно багато ходити. Тож замість того, щоб прагнути до 10 000 кроків, ви можете прагнути до приблизно 20 або більше хвилин активної зони, залежно від ваших цілей. Згідно з Fitbit,
Мені подобається, що Versa 3, як і інші пристрої Fitbit, встановлює щотижневі цілі активності, а не судить вас щодня. Як батькові двох маленьких дітей важко працювати вдома та намагатися втиснутись на тренування під час пандемії. Я точно маю вихідні, тож тижневі цілі були набагато реалістичнішими та обнадійливішими. Я б дивився на свою щоденну статистику на годиннику як на незавершену роботу, а не як на повний провал. Versa 3 повідомить вас (і відсвяткує анімацією на екрані), коли ви досягнете своєї мети до кінця тижня. Ви продовжуватимете накопичувати бали до кінця тижня та зможете переглядати детальний розподіл своєї діяльності в мобільному додатку Fitbit.
Ви навіть можете дізнатися, наскільки ви здорові, якщо захочете досить глибоко заглибитися в налаштування. Versa 3 використовує частоту серцевих скорочень, щоб оцінити ваш Vo2 max (максимальне споживання кисню під час тренування) і наносить його на графік, щоб показати, як ви порівнюєте себе з вашими демографічними показниками. У мобільному додатку Fitbit це називається Cardio Fitness levels, і ви можете знайти його, натиснувши плитку частоти серцевих скорочень у підсумку «Сьогодні» та провівши ліворуч на графіку.
Абоненти Fitbit Premium також мають доступ до програм тренувань і відео з інструкціями. Підписка преміум-класу коштує 10 доларів на місяць, але ви отримуєте три місяці безкоштовно з Versa 3. Ви слідкуєте на своєму телефоні за заняттями від таких брендів, як Popsugar і Daily Burn, або ви можете завантажити ціле тренування на свій годинник за допомогою Fitbit Coach. додаток Завантажити програму тренування було для мене більш практичним, оскільки зазвичай я міг втиснути 10-хвилинну тренування для живота відразу після пробіжки, не дивлячись на свій телефон за інструкціями.
Багато даних про здоров’я, якщо ви цього хочете
Але Versa 3 — це набагато більше, ніж фітнес-трекер. Він також відстежує інші аспекти вашого здоров’я, зокрема SpO2 (рівень кисню в крові), частоту дихання та коливання температури шкіри під час сну, що разом може допомогти намалювати ширшу картину вашого загального здоров’я.
Однак важливо зазначити, що це не медичний пристрій і його не можна використовувати для діагностичних цілей. Завжди консультуйтеся з лікарем або іншим кваліфікованим постачальником послуг охорони здоров’я щодо будь-яких проблем, пов’язаних зі здоров’ям, які у вас можуть виникнути щодо стану здоров’я чи цілей охорони здоров’я. Лише ЕКГ на Fitbit Sense отримав дозвіл FDA.
Fitbit блищить, коли справа доходить до відстеження сну, а Versa 3 забезпечує один із найповніших поглядів на ваш сон порівняно з будь-яким іншим розумним годинником. Інша справа, чи це дійсно допоможе вам.
Він враховує тривалість, а також різні стадії сну (глибокий, легкий і REM), що є стандартним, коли йдеться про відстеження сну. Але потім він також розкриває вашу частоту дихання, частоту серцевих скорочень, рівень кисню в крові та коливання температури шкіри під час сну, і ви можете переглянути всю цю статистику в додатку Fitbit вранці.
Fitbit також пропонує розширену аналітику сну для підписників Premium, яка вводить частину цієї інформації в контекст, повідомляючи вам, як ви порівнюєтеся із середньостатистичною людиною, що було корисно для любителів стеження за сном, як я. Він також дає вам поради, як покращити ваш сон. Для мене це включає раннє лягання спати, про що я вже добре знав. На жаль, це ще не може змусити мене лягти в ліжко о 10 вечора.
Але однією з найбільших болючих точок для мене було те, що ви не можете відразу отримати цю інформацію на циферблаті годинника, коли прокидаєтеся. Є підсумок вашого сну та діапазону SpO2 (за умови, що ви використовуєте певний циферблат), але вам доведеться переключитися на додаток Fitbit, щоб отримати більше інформації. На мій погляд, це перешкоджає меті мати розумний годинник. Я часто проходив дні, а іноді й тижні, не перевіряючи додаток. Однак коли я зайшов і перевірив, я був приємно здивований деякими даними, які я знайшов. Наприклад, для мінливості температури шкіри я помітив, що спади на діаграмі збігаються з деякими змінами в моєму менструальному циклі (зауважте, що Fitbit Sense також відстежує температуру шкіри), і я бачу, як можна почати встановлювати кореляції між деякими ці дані з часом.
Незабаром Versa 3 отримає новий показник готовності для користувачів Fitbit Premium, який враховує варіабельність частоти серцевих скорочень, дані про сон і рівень активності, щоб ви могли визначити, чи варто вам активно тренуватися, чи взяти день відпочинку. Ви також отримаєте рекомендовані тренування, медитації та персональну ціль у хвилинах активної зони залежно від вашого результату.
Versa 3 стає розумнішим, але все ще не може вловити Apple Watch або Galaxy Watch
Попередні розумні годинники Fitbit відставали від конкурентів, таких як дорожчі Apple Watch і Galaxy Watch, оскільки їм бракувало широкого вибору програм сторонніх розробників і підключення LTE. Versa 3 має ті самі недоліки та значною мірою залежить від телефону, але він принаймні починає наздоганяти зграю, особливо в парі з телефоном Android.
Versa 3 тепер має вбудований мікрофон і динамік, тож ви можете швидко приймати дзвінки на зап’ясті, якщо у вас є телефон Android або iPhone. Ви також можете об’єднати Versa 3 із навушниками Bluetooth. Сповіщення про вхідні дзвінки відображатимуться на годиннику незалежно від того, який у вас телефон, але лише користувачі Android зможуть відповідати на повідомлення зі свого зап’ястка за допомогою швидких відповідей або шляхом диктування відповіді.
Ви також можете гавкати замовлення на зап’ясті за допомогою двох голосових помічників на Versa 3: Alexa від Amazon або Google Assistant. І хоча я ще не мав можливості повністю їх порівняти (Google Assistant запустили, коли я вже був у своєму огляді), наразі Alexa є єдиною, яка може читати ваші відповіді вголос, а не просто відображати їх на екрані.
Ви також можете здійснювати безконтактні платежі за допомогою Versa 3 за допомогою Fitbit Pay і слухати музику з Pandora або Deezer. Немає вбудованого музичного сховища для ваших пісень, як-от MP3-файли. Натомість вам знадобиться підписка на Pandora або Deezer, щоб зберігати та зберігати пісні для прослуховування офлайн. Хоча Versa 3 має програму Spotify, ви можете використовувати її лише як пульт дистанційного керування для керування відтворенням на телефоні.
Термін служби батареї неперевершений
Versa 3, можливо, не найрозумніший годинник, але він знищує конкурентів за часом автономної роботи. Навіть працюючи на всіх циліндрах із активним постійно увімкненим дисплеєм, парою тренувань із GPS і відстеженням сну, я все одно зміг отримати майже три дні роботи від батареї годинника. Ви можете продовжити цей період до шести днів, використовуючи більш помірний час і вимкнувши функцію постійно ввімкненого дисплея. Versa 3 також заряджається швидше, ніж попередні годинники Versa: Fitbit каже, що 12 хвилин на зарядному пристрої забезпечать вам повну роботу на 24 години, а 30 хвилин на зарядному пристрої – на 100%. Але якщо ви оновлюєте попередню модель, зверніть увагу, що Versa 3 використовує новий власний зарядний пристрій, тому він несумісний із вашою попередньою. Він магнітний і його потрібно розташувати під потрібним кутом, щоб заряджати, до чого потрібно звикнути.
Щасливе середовище функцій для здоров’я та відстеження фітнесу
Versa 3 має достатньо показників здоров’я для людей, які хочуть дізнатися більше про своє тіло, не витрачаючи додаткові кошти на Fitbit Sense. Він пропонує практичні фітнес-інструменти для тренувань і, нарешті, може розглядатися як життєздатний варіант для бігу на відкритому повітрі та їзди на велосипеді завдяки вбудованому GPS. І він відстежує сон краще, ніж будь-який розумний годинник, який я тестував.
У той час як Versa 3 є надійним варіантом розумного годинника для власників Android, Charge 4 може бути кращим вибором для користувачів iPhone, яким потрібен пристрій Fitbit. Приблизно на 100 доларів США дешевше ви отримуєте багато тих самих чудових функцій для здоров’я та фітнесу. Ви втрачаєте деякі додані інтелектуальні функції, як-от голосові відповіді на текстові, але багато з них усе одно несумісні з iPhone.
Джерело: CNET
