Я – серійний любитель подрімати. Навіть якщо це всього лише 20-хвилинний сон, хороший сон часто є рішенням, коли я виснажений. Але більшість смарт-годинників, які я ношу, не враховують мій сон при щоденному відстеженні сну та підрахунку енергії, створюючи розрив між тим, що показують мої дані, і тим, як я почуваюся насправді.
Флагманський годинник Garmin Venu 3 пропонує рішення для мене та інших любителів подрімати завдяки спеціальній функції виявлення сну. Функція виявлення сну автоматично визначає, коли ви заснули, і реєструє ці хвилини разом з вашими даними про сон. Залежно від якості вашого сну, ви також можете заробити кілька балів на вашому рахунку Body Battery.
Завдяки новій системі тренера сну на Garmin Venu 3, смарт-годинник може навіть рекомендувати, в який час вам краще поспати і як довго він повинен бути. Я знаю, що відчуваю себе більш бадьорим після короткого сну, ніж після довгого, тому порада щодо часу сну може стати в нагоді.
Крім того, тренер сну на Garmin Venu 3 генерує щоденні персоналізовані рекомендації щодо сну на основі тенденцій вашого сну та нещодавньої активності. Звичайно, якщо ви добре виспалися в певний день, рекомендована кількість сну в цю ніч може бути зменшена. В іншому випадку, користувачі зможуть переглядати стадії свого сну, нічний пульс і ВСР, а функція Garmin Body Battery допоможе зрозуміти результати в контексті.
![Garmin Venu 3](https://i0.wp.com/uptechnologys.com/wp-content/uploads/2023/10/garmin-venu-3_08.webp?resize=1024%2C577&ssl=1)
За оцінками Garmin, Venu 3 працює до 2-х тижнів без підзарядки, порівняно з 9-ма днями у Garmin Venu 2 Plus, який на сьогоднішній день є одним з найкращих смарт-годинників, які ми рекомендуємо. Venu 3 перейняв вбудований мікрофон і динаміки від Venu 2 Plus, але тепер їх можна використовувати для сеансів аудіо-медитації, а не тільки для дзвінків на зап’ясті.
Venu 3 також має оновлений оптичний датчик 5-го покоління, ранкові звіти та режим для людей в інвалідному візку. Він також запозичив функцію часу відновлення від годинника Fenix та висококласного годинника Garmin Forerunner.
Джерело: TomsGuide