Настала пора року, коли ми всі починаємо думати про фітнес-цілі на 2024 рік, і незалежно від того, чи ви хочете привести себе у форму, чи просто додати більше кроків до своєї щоденної рутини, ви можете подумати про оновлення свого фітнес-трекера або смарт-годинника. Але якщо ви придивляєтеся до Google Pixel Watch 2 і більш доступного за ціною Fitbit Inspire 3, вам може бути цікаво, який з цих двох трекерів є більш точним. І тут вступаю я.
Як фітнес-редактор, я тестую одні з найкращих технологій на ринку, і я люблю порівнювати пристрої один з одним, щоб допомогти вам зрозуміти, який з них найкраще підходить саме вам. Google Pixel Watch 2 має кілька просунутих функцій, яких ви не знайдете у Fitbit, і є одним з найкращих смарт-годинників на ринку.
Тим часом, Inspire 3 – один з найкращих доступних Fitbits і найкращих фітнес-трекерів – ви отримуєте дуже багато за свої гроші, і він має гарний, яскравий екран. Тільки не чекайте вбудованого GPS за цю ціну.
Обидва трекери використовують Fitbit для відстеження ваших кроків, калорій і сну. Для обох трекерів вам потрібно буде оплатити членство у програмі Fitbit Premium. Ви отримуєте 6 місяців безкоштовно, коли реєструєте свій новий пристрій, але після цього вам доведеться платити $9,99 на місяць, або $80 на рік. Але що є більш точним, коли мова йде про підрахунок кроків? Щоб дізнатися більше, я прив’язав Google Pixel Watch 2 і Fitbit Inspire 3 до свого зап’ястя.
Я пройшов 5000 кроків з Google Pixel Watch 2 і Fitbit Inspire 3 – ось що виявилося точнішим
Це не перше моє випробування. Як і в більшості подібних тестів, я використовував лічильник на якому я вручну натискав щоразу, коли робив крок. Повернувшись додому, я завантажив дані з Google Pixel Watch 2 на свій Google Pixel 7, а з Fitbit Inspire 3 – на iPhone 14, оскільки Fitbit не дозволяє підключати до свого облікового запису два пристрої одночасно.
Годинник Google Pixel Watch 2 записав мою прогулянку тривалістю 39 хвилин, я пройшов 4 кілометра зі швидкістю 15:55 на км. Fitbit Inspire 3 зафіксував прогулянку тривалістю 39 хвилин, але сказав, що я пройшов лише 3,18 кілометра, і що я йшов зі швидкістю 19:58. Ця різниця досить значна, але, ймовірно, пов’язана з тим, що дешевший трекер не має вбудованого GPS, тому покладався на сигнал мого телефону, який, безумовно, пропадає на частинах моєї щоденної прогулянки.
А як щодо кроків? Ось результати:
| Кроки | |
|---|---|
| Ручний запис | 5020 |
| Google Pixel Watch 2 | 5018 |
| Fitbit Inspire 3 | 4844 |
Як бачите, явним переможцем за точністю є Google Pixel Watch 2, який пропустив лише два моїх кроки! Однак це не означає, що Fitbit Inspire 3 поганий – 176 кроків недостатньо, щоб повністю ігнорувати трекер. Варто зазначити, що жоден фітнес-трекер не буде на 100% точним у підрахунку кожного кроку – мій зріст 153 см, і у мене досить короткий крок. Коли я бігаю, я часто помічаю, що у мене високий каденс через це. Більше того, фітнес-трекери роблять набагато більше, ніж просто відстежують ваші кроки, і підрахунок кроків сам по собі не є найкращим показником, коли мова йде про покращення фізичної форми та схуднення. Тим не менш, це гарне місце для початку.
10000 кроків – це еквівалент проходження близько 8 километрів на день, що може здатися багато, але це може означати, що ви піднімаєтеся сходами, а не ліфтом, виходите з метро на кілька зупинок раніше або зустрічаєтеся з другом на прогулянці під час обіду, а не сидите в кав’ярні. Більше ходити пішки має кілька переваг, зокрема, ви втрачаєте вагу, розвиваєте м’язи і відчуваєте менший стрес.
Джерело: TomsGuide
