Огляд Amazfit Cheetah Square: компактний біговий годинник зі штучним інтелектом

Amazfit Cheetah Square – одна з трьох версій нової лінійки бігових годинників китайського бренду – найменша і найлегша з них.

Смарт-годинники Amazfit, такі як GTS 4 і GTR 4, були орієнтовані на біг, тому дивно, що компанія раніше не випускала спеціальних пристроїв для бігу.

Але як він конкурує з головними новинками бігового світу – такими годинниками, як Apple Watch і Galaxy Watch 6? Ми протестували його, щоб з’ясувати це.

---

---

Ціна та конкуренція

Amazfit Cheetah Square можна придбати вже зараз за ціною $229. Це така ж ціна, як і у Cheetah Round, але менша, ніж у Amazfit Cheetah Pro.

Це робить його значно дорожчим, ніж щось на кшталт Garmin Forerunner 55, який нас спочатку зацікавив. Forerunner 55 – один з наших найкращих варіантів, він легкий, зручний у носінні, має тривалий час автономної роботи та функції Garmin Coach.

Насправді, можна сказати, що Cheetah Square за ціною 229 доларів конкурує з Forerunner 255, який можна придбати за 299 доларів – і навіть дешевше, якщо шукати вигіднішу пропозицію. Є також абсолютно нові Coros Pace 3 і Polar Pacer за тією ж ціною. Тож Amazfit Cheetah Square має серйозну конкуренцію. І не забуваймо, що він знаходиться в тій самій зоні, що й Apple Watch SE, який не поступається йому в майстерності бігу та фітнесу.

Дизайн і дисплей

Amazfit Cheetah Square, безумовно, є даниною поваги Apple Watch Ultra і і повторює стиль заводної головки, кнопок і корпусу. Хоча Amazfit ніколи не вказує, на кого орієнтовані його смарт-годинники, ми б сказали, що Cheetah Square має більш жіночне позиціонування, ніж його круглий побратим.

Cheetah Square, безумовно, тонкий і легкий – його вага складає всього 25 г, а розмір – 9,9 мм. Це на 22% легше, ніж стандартний Cheetah, і він надзвичайно легкий на зап’ясті.

Це не найяскравіший AMOLED-дисплей, і 1,75-дюймовий екран з роздільною здатністю 390х450 може бути трохи важким для читання під прямими сонячними променями, а текст на інтерфейсі може бути досить дрібним.

Є три кнопки, по дві з обох боків від заводної головки, які можна використовувати для навігації по меню. Я знайшов навігаційну систему трохи заплутаною, оскільки цифрова коронка використовується для переходу по меню, в той час як на Apple Watch вона є кнопкою “Додому”. До цього довелося довго звикати.

Недоліком легкої ваги є те, що Cheetah Square відчувається трохи дешевим як для годинника вартістю понад 200 доларів, а легкий полімер не є преміум-класом. Відчувається, що він належить до тієї ж родини, що і Amazfit GTS 4, а також Bip 5, що не є великою заявою про якість. Ми сподівалися на більш преміальне відчуття, якщо бути чесними, виходячи з дизайну.

Час автономної роботи

Amazfit Cheetah Square має відносно невеликий акумулятор на 285 мАг, але він добре справляється з роботою на відстані, як для такого компактного годинника.

Amazfit обіцяє 8 днів автономної роботи, що, ймовірно, досяжно, якщо ви вимкнете розширені функції. Ми знайшли близько 5 днів з такими функціями, як нічне відстеження рівня кисню в крові та регулярності дихання, а також цілодобовий моніторинг стресу. Це не надто погано, але більшість з цих оздоровчих функцій пропонуються на пристроях Garmin з довшим терміном служби батареї.

Також є опція економії заряду акумулятора, яка подовжує термін його роботи до 14 днів.

Що стосується бігу, ми розрядилися приблизно на 10% під час годинної пробіжки. Amazfit оцінює 13 годин, тому це не здається надто великим показником.

Функції для тренувань

Zepp Health хоче допомогти вам досягти ваших фітнес-цілей, тому має дві основні функції: Zepp Coach та Zepp Coach Chat, ШІ-тренер.

По-перше, Zepp Coach аналізує ваші фітнес-цілі та призначає тренування. Ви можете вибрати дні, в які ви хочете тренуватися, і тип фітнесу, якого ви хочете досягти, і він запропонує тип сесії.

Ми сказали тренеру Zepp Coach, що хочемо розвинути витривалість, і запропонували наші улюблені дні тренувань.

Досвід не був дивовижним, але ми не зобов’язувалися займатися з тренером. Тренер почав з того, що попросив нас виконати 14-хвилинне тренування зі швидкістю 140 ударів на хвилину. Якщо мені запропонувати таке тренування, я, швидше за все, взагалі проігнорую заняття. Garmin робить схоже, але їхні тренування для розвитку витривалості тривають більше 30 хвилин – так що принаймні відчувається, що варто вийти на вулицю.

Друга частина – це ШІ-тренер, який коштує $3,99 на місяць. Це чат-бот у стилі ChatGPT, де ви можете ставити запитання про свою фізичну форму або запитувати будь-які дані чи інформацію.

Перше, на що слід звернути увагу, це те, що Zepp Coach і Coach AI не пов’язані між собою і не співають з одного аркуша, тому ШІ не має уявлення про те, що буде у вашому тренуванні. Тому, якщо ви попросите його розробити для вас заняття, він а) буде відрізнятися від Zepp Coach і б) попросить вас підтвердити ваш рівень фізичної підготовки та особисті цілі заново.

Як і більшість LLM-моделей, з нею досить цікаво грати, вона може бути проникливою, а також має схильність нести повну нісенітницю в будь-який момент. Це робить його бета-версією, а отже, не тим інструментом, за який ми в захваті від сплати $3.99 на місяць.

Якщо ви хочете дізнатися, що означають конкретні метрики або отримати загальну пораду, наприклад, як розвинути швидкість або витривалість, то він працює чудово. Але коли потрібно проаналізувати персональні дані, все виявилося не так добре. Я попросив підсумувати мої бігові показники, надавши дані попередніх тренувань і метрики аналізу, які вже доступні в додатку Zepp Health. Цікаво, що більшість моїх показників темпу бігу були надані в секундах на метр. Це божевільний показник для відстеження, який робить все безглуздим.

Загалом, опитування LLM щодо аспектів продуктивності, як правило, давало м’які загальні поради щодо бігу. Це цікаве доповнення до додатку, але не те, заради чого ми б купували біговий годинник за $249.

Що стосується загальних фітнес-даних, на додаток до основних показників ефективності, він також відстежує ваше тренувальне навантаження, вплив тренувань на вашу аеробну та анаеробну фізичну форму, а також VO2 Max. Ми виявили, що показник VO2 Max відстежується досить близько до Garmin, який є нашим золотим стандартом на основі попередніх порівнянь з лабораторним тестом VO2 Max. Ми отримали показник VO2 Max 46, тоді як Garmin оцінює нас на рівні 48, базуючись на даних багаторічних тренувань.

Точність серцевого ритму

Ми порівняли Cheetah Square з Garmin HRM-Pro під час кількох забігів та інтенсивності.

Максимальна частота серцебиття зазвичай відстежувалася добре, але середня частота серцебиття відставала від нагрудного ремінця. Це було помітно під час пробіжок у режимі реального часу, де порівняння Cheetah Square з Garmin показувало нижчий показник ЧСС у реальному часі, перш ніж він наздоганяв його через кілька хвилин.

Порівняльні дані наведені нижче, і вони, звичайно, в межах похибки, якщо не є абсолютним золотим стандартом. Через наш досвід з невеликим відставанням в середині пробіжки, ми б не рекомендували оптичний датчик для тренувань пульсу, але важливо відзначити, що Amazfit сумісний з нагрудними ременями Bluetooth HR.

Запуск 1:	Cheetah Round	Garmin HRM-Pro
Середній ЧСС	160 ударів на хвилину	164 ударів на хвилину
Макс. ЧСС	179 ударів на хвилину	179 ударів на хвилину
Запуск 2:
Середній ЧСС	171 ударів на хвилину	173 ударів на хвилину
Макс. ЧСС	193 ударів на хвилину	193 ударів на хвилину

Немає нічого незвичайного в тому, що оптичні датчики повільніші та менш чутливі, ніж нагрудний ремінь ЕКГ, але під час постійних і темпових пробіжок, подібних до тих, які ми випробували тут, ми бачили кращі показники від таких компаній, як Garmin, Apple та Huawei.

Що стосується пульсу 24/7 та пульсу в стані спокою, показники залишилися незмінними. Ми побачили, що діапазони частоти серцевих скорочень у стані спокою під час сну знаходяться в тому ж діапазоні, що й наші базові показники в Whoop 4.0 та інших смарт-годинниках.

Точність GPS

Cheetah Square оснащений дводіапазонним GPS-трекером MaxTrack, що означає доступ до супутників у діапазонах L1 і L5. Теоретично, це має забезпечити кращу точність у забудованих районах та навколо високих дерев.

Ми ретельно протестували його і не мали надто багато нарікань на точність. Але на відомому маршруті забігу на 5 кілометрів довжина ділянки становила близько 70 метрів, тож вона не була ідеальною.

Дивлячись на дані в GPXVisualizer, ми бачимо змішану картину. З одного боку, напівпристойна точність на засадженій деревами ділянці звичайного маршруту, яка, як я бачив, викликала проблеми у бігових годинників у минулому. Хоча можна було б очікувати кращого, враховуючи, що це дводіапазонна пропозиція.

Але він не застрахований від блукань стежками та дорогами, і ви можете побачити, де він набрав додаткову відстань під час нашої паркової пробіжки. Отже, це ефективний біговий GPS-годинник за такою ціною, але ми не побачили, що рівень точності в цілому перевершив наші очікування.

І Cheetah Square все ще має цю дратівливу особливість Amazfit, коли він повідомляє вам, що файл A-GPS застарів. Це повідомлення має з’являтися, якщо ваш телефон не був підключений протягом тижня, але ми отримували його перед кожною пробіжкою, незалежно від того, чи був наш телефон підключений. Якщо ви отримуєте це повідомлення, то дуже важко вчасно зафіксувати GPS, і це дуже дратує.

Навігація та картографія

Смарт-годинники Amazfit підтримують можливість навігації маршрутами GPX, і не дивно, що це стосується і Cheetah Square.

Ви можете легко завантажувати маршрути, створені в таких додатках, як Strava або Komoot, а також завантажувати їх через додаток Zepp Health. Потім ви можете слідувати за ним, що особливо корисно для походів і пробіжок по стежках, але також корисно і для міських пробіжок.

Cheetah Square йде далі і пропонує також мапування. Вам потрібно синхронізувати карту з годинником перед тим, як вирушати в дорогу, що займає близько п’яти хвилин. Карта охоплює близько 1700 квадратних кілометрів, тобто більше, ніж більшість людей пробігають або проходять за день. Ви можете прокрутити карту вниз під час тренування, а потім отримати уявлення про навколишнє середовище.

Відстеження сну та здоров’я

Zepp Health також багато працює над відстеженням сну, і тепер ця функція отримала окрему вкладку в дещо оновленому додатку. Це потужний набір функцій для відстеження сну, який показує стадії сну, а також час, проведений на кожній з них. Він також оцінюватиме вашу послідовність, що важливо для формування хороших звичок сну. Він також відстежує частоту дихання, пульс у стані спокою та якість дихання – всі ці важливі показники здоров’я, які ми раді бачити тут з такою чіткістю.

За наші гроші, дані про сон, як правило, були переоцінені – що є поширеною скаргою.

Пристрої Fitbit і Whoop, як правило, дуже чутливі, тому нерідко можна побачити меншу тривалість сну на таких пристроях, як Amazfit, і це не є великою проблемою, якщо дані узгоджуються. Єдина проблема полягає в тому, що це може позитивно вплинути на середню тривалість сну і зробити користувачів менш схильними вживати заходів для покращення свого відпочинку.

Тим не менш, я помітив, що Amazfit не дуже добре виявляє нічні розлади. Я часто прокидаюся 2-3 рази вночі на 5-10 хвилин – і ці пробудження часто показувалися як одна-дві хвилини. Тож, схоже, що чутливості дійсно бракує.

Тут є ще одна функція штучного інтелекту, яка називається Aura – це ще одна підписна послуга, яка пропонує релаксаційні, медикаментозні та звуки для сну. Вона також використовує ваш пульс у реальному часі, щоб ШІ адаптував звуковий супровід до вашого рівня розслаблення і провів вас до сну. Ми любимо розслаблюючі звуки для сну, але, як правило, підійде будь-яка музика в стилі ambient – і ми не виявили, що Aura була для нас набагато ефективнішою за музику. Але якщо це ваше перше родео з медитацією та релаксацією, воно може вас приємно здивувати. До того ж, ви отримаєте кілька безкоштовних звукових сценаріїв.

Звісно, тут також є чат-бот зі штучним інтелектом, якщо ви хочете отримати пораду або задати питання про сон. Але знову ж таки, він не надто прискіпливий до ваших даних і краще підходить для загальних порад.

Розумні функції

Cheetah Square – це майже повноцінний смарт-годинник Amazfit, тому він дуже зручний, коли ви не тренуєтесь.

Сповіщення з вашого телефону відображатимуться на зап’ясті, і ви можете повністю контролювати, яким програмам на вашому смартфоні дозволено турбувати ваше зап’ястя – що нам дуже подобається.

Вібрація здається дуже дешевою і пронизливою, тому ми швидко вимкнули більшість функцій.

На зап’ясті також є Alexa. Незважаючи на те, що я користуюся Alexa, у мене ніколи не виникало бажання використовувати її на смарт-годиннику – але вона є на борту, якщо вам подобаються такі речі. Однак у нас виникли проблеми з підключенням Alexa.

Варто зазначити, що Bluetooth не дзвонить із зап’ястя. Отже, це досить простий смарт-годинник, порівняно з Apple Watch або Galaxy Watch.

Це означає відсутність платіжних функцій або доступу до повноцінного магазину додатків, що означає, що ви не зможете скористатися потоковою передачею музики або будь-якими іншими наворотами. Це тисне на ціну Amazfit Cheetah Square і змушує замислитися над тим, чи не краще було б замість нього придбати Apple Watch SE.

Підсумок

Amazfit Cheetah Square – це добре продуманий, легкий біговий годинник, який сподобається людям зі стрункими зап’ястями – і це його найсильніша сторона. Однак, на нашу думку, ціна занадто висока для того, що пропонується, враховуючи дані, які не є золотим стандартом, і дратівливі помилки в ключових функціях. Платні сервіси, такі як AI-тренер і функція сну Aura AI, все ще відчуваються як бета-версії.

Джерело: Wareable