Огляд Fitbit Charge 5: чудовий фітнес-трекер, але чи найкращий?

Fitbit Charge 5 – чудовий фітнес-трекер, але він мав би стати найкращим у лінійці Fitbit. Його стартова ціна була занадто високою для людей, яким потрібен лише трекер, і пристрій трохи недопрацьований для фанатиків фітнесу. Тим не менш, за умови, що ви можете отримати його за правильну ціну, Charge 5 пропонує масу оновлень у порівнянні зі своїм попередником, і якщо ви хочете найкращий фітнес-трекер у традиційному дизайні ремінця, незважаючи на вартість (або застереження), це саме він.

Хоча компанія Fitbit ніколи не була надто послідовною, випуск нового фітнес-трекера з лінійки Charge завжди очікується з нетерпінням. З моменту виходу першого Fitbit Charge у 2014 році, компанія дотримувалася базових принципів: простий дизайн, монохромні дисплеї та прямий фокус на фітнесі понад усе. Все змінилося з появою Fitbit Charge 5.

Charge 5 оснащений повнокольоровим AMOLED-дисплеєм, який є першим у лінійці. Він також перейняв деякі функції смарт-годинника від більших (і дорожчих) Fitbits, таких як Fitbit Sense. Звичайно, всі ці оновлення також збільшують ціну Charge 5, роблячи його найдорожчим Charge на сьогоднішній день. Чи виправдовує трекер свою ціну? Дізнайтеся в огляді Fitbit Charge 5.

---

---

Дизайн

Якщо ви тільки поглянете на Fitbit Charge 5, то одразу зрозумієте, чому він коштує набагато дорожче, ніж Fitbit Charge 4. Потворний монохромний дисплей зник, натомість його замінила красива повнокольорова AMOLED-панель. Дисплей значно більший, ніж у моделі Luxe, яка була першим трекером від Fitbit з кольоровим екраном.

Ця додаткова площа екрану важлива, тому що Fitbit також прибрала ємнісну бічну кнопку, яку ми бачили на Charge 4 (і Fitbit Sense та Versa 3). Тепер вся навігація відбувається на дисплеї за допомогою свайпів або дотиків. Ця система є дзеркальним відображенням того, що ви знайдете на Luxe, але крихітний дисплей цього трекера робить речі складними. З цим більшим дисплеєм навігація стає легкою.

Повнокольорова панель також значно яскравіша, ніж тьмяна монохромна на Charge 4. Використовувати Charge 4 в сонячний день практично неможливо, але Charge 5 легко читати в яскравих ситуаціях. Це дуже приємне оновлення.

Попри все це, Fitbit якимось чином зробив Charge 5 фізично меншим за Charge 4. Він все ще більший за надто маленьку модель Luxe, але він тонший, вигнутіший і елегантніший, ніж трекер 2020 року. Це робить його одним з найбільш ненав’язливих фітнес-трекерів, які я використовував.

Стандартний ремінець, який йде в комплекті з моїм пристроєм, дуже схожий на той, що йшов з моїм Sense. Це повністю силіконовий ремінець з прорізом для зберігання надлишку ремінця, коли він застебнутий. У коробці є більший ремінець, щоб люди з товстими зап’ястями могли його замінити. На жаль, оновлений дизайн Charge 5 означає, що ремінці від попередніх моделей, включаючи Charge 4, не сумісні з Charge 5.

Зверніть увагу, що кольоровий дисплей і менший розмір призводять до меншої загальної тривалості автономної роботи. Я максимально збільшив налаштування Charge 5 (постійно увімкнений дисплей, максимальна яскравість і вібрація тощо) і отримав 72 години використання з приблизно 10% заряду акумулятора в запасі. Це включало відстеження сну, три тренування, кілька поїздок на велосипеді та встановлення випадкового будильника/таймера тут і там. Час автономної роботи не дуже великий, і він значно нижчий, ніж у трекера за цією ціною, особливо якщо врахувати, що повнокольоровий Xiaomi Mi Band 7 може пропрацювати трохи більше тижня з увімкненими всіма функціями.

Нарешті, Fitbit також відмовився від громіздкого зарядного пристрою у вигляді кліпси, який йшов у комплекті з Charge 4. Замість цього він має власний магнітний зарядний пристрій, який не відрізняється від того, що ми бачили в лінійках Luxe, Sense та Versa. Цей магнітний зарядний кабель входить до комплекту. На жаль, Charge 5 не підтримує бездротову зарядку.

Відстеження здоров’я та фітнесу

Fitbit Charge 5 – це фітнес-трекер, тому він, очевидно, має безліч функцій для фітнесу. Він також відстежує ваші кроки, сон і стрес, а також має вбудований GPS для будь-яких тренувань на відстані. Ось як все це працює.

Фітнес-трекінг

Як і у випадку з Charge 4, ви можете відстежувати 20 тренувань, включаючи біг, плавання, їзду на велосипеді, йогу тощо. Однак, як і в Charge 4, ви можете вибрати лише шість із цих тренувань, які будуть доступні на Charge 5 в будь-який момент часу. Якщо ви регулярно відстежуєте більше шести тренувань, вам доведеться вручну змінювати деякі з них за потреби за допомогою програми Fitbit на смартфоні, що може бути досить нудно. У Fitbit Sense і Fitbit Versa 3 цього обмеження немає.

Незважаючи на те, що Charge 5 може відстежувати таку ж кількість тренувань, як і його дорожчі брати і сестри, йому бракує двох важливих функцій. Перша – це вже згадана відсутність висотоміра. Без цієї апаратної функції Charge 5 не може записувати підняті вами поверхи і не буде настільки точним, коли справа доходить до відстеження тренувань на висоті, таких як піші прогулянки. Це цікаве упущення, особливо якщо врахувати, що Charge 4 має цю функцію.

Друга функція відстеження, якої бракує, – це можливість записувати кола під час тренувань у реальному часі. На Fitbit Sense і Versa 3 під час певних тренувань на дисплеї з’являється кнопка відліку кіл, якщо ви вирішили її ввімкнути. На Charge 5, однак, цієї функції немає. Звичайно, ви завжди можете додати кола вручну в додатку Fitbit, і слід зазначити, що Charge 4 також не має цієї функції. Однак для пристрою, орієнтованого виключно на фітнес, це здається чимось, що ви хотіли б мати.

Відстеження пульсу

Точність відстеження пульсу протягом усього дня на Charge 5 знаходиться на одному рівні з тим, що ми бачили на попередніх пристроях Fitbit. Мій середній пульс у стані спокою, зафіксований трекером, збігався з тим, що я бачив на пульсоксиметрі, який кріпиться на пальці.

Однак під час тренувань я зіткнувся з дивною проблемою з пульсом. Коли я тільки починав деякі тренування, мій зареєстрований пульс починався набагато вище, ніж він був насправді. Навіть якщо я просто сидів за столом з пульсом у стані спокою ~50 уд/хв, трекер починав показувати набагато вищий пульс, іноді зашкалюючи за 100 уд/хв. Через хвилину-дві показник трекера повільно знижувався до мого фактичного пульсу. Очевидно, що це створювало неточні дані про тренування.

Я запитав у Fitbit про цю проблему, і команда відповіла, що коли Charge 5 записує дані про середній пульс, він “тикає” певну кількість разів щогодини. Однак під час запису тренувань він “тикає” набагато більше разів, щоб підвищити точність. У Fitbit вважають, що перехід з режиму спокою в режим тренування може спричинити короткочасний стрибок. Вони сказали, що вивчають цю проблему. Однак слід зазначити, що у мене не було роздрібного пристрою для цього огляду Fitbit Charge 5, і команда Fitbit не змогла відтворити цю проблему на своїх пристроях. Тож це, ймовірно, одиничний випадок.

За винятком цієї дивної проблеми, запис пульсу під час тренувань хороший. Графіки дуже схожі з Fitbit Charge 5 і нагрудним ремінцем Wahoo Tickr X, з однаковими піками і спадами. Навіть середня та пікова частота серцевих скорочень, зафіксована обома пристроями, надзвичайно близька.

Відстеження кроків

Компанія Fitbit відома тим, що її пристрої надмірно підраховують кроки. Кілька днів я носив його на правому (домінуючому) зап’ясті, а Fitbit Sense – на лівому. Щодня Charge 5 фіксував на кілька сотень кроків більше, ніж Sense. Ймовірно, це пов’язано з вибором зап’ястя для кожного пристрою, але це все одно доводить, що відстеження кроків за допомогою Fitbit не буде таким же точним, як за допомогою спеціального крокоміра. Тим не менш, він, ймовірно, досить близький для потреб більшості людей.

Майте на увазі, що Fitbit, його конкуренти та медичні працівники в цілому намагаються применшити значення відстеження кроків як корисного показника здоров’я. Fitbit просуває “Хвилини активної зони” та “Показник щоденної готовності” як кращі альтернативи таким показникам, як кількість кроків та частота серцевих скорочень. Ми розповімо про це трохи більше в розділі про додаток Fitbit нижче. Зокрема, завдяки оновленню від червня 2023 року, користувачі тепер можуть отримати доступ до свого щоденного показника готовності на екрані, що робить Charge 5 більш ефективним інструментом.

Відстеження сну, SpO2 та температури шкіри

Fitbits – одні з найкращих трекерів сну на ринку. Не дивно, що дані відстеження сну від Fitbit Charge 5 є точними, зрозумілими та корисними. Щодня ви отримуєте оцінку сну, яка дає вам приблизне уявлення про те, наскільки добре ви спали попереднього вечора. Загалом, мої показники сну точно відображали, наскільки відпочившим я почувався наступного дня. Починаючи з червня 2022 року, користувачі Charge 5 також можуть отримати доступ до програми “Профіль сну” від Fitbit, яка пропонує довгострокову інформацію про ваш режим сну та поведінку перед сном.

На жаль, хоча Fitbit і потрапив у заголовки новин завдяки відстеженню хропіння, ця функція недоступна на Charge 5. Вона зарезервована для лінійки смарт-годинників бренду, принаймні поки що. Враховуючи, що на Charge 5 немає мікрофона (який необхідний для оцінки хропіння), Charge 5 майже напевно не отримає цю функцію.

Однак Charge 5 може відстежувати SpO2, інакше відомий як рівень кисню в крові. Чим ближче це число до 100, тим краще ви почуваєтеся. Трекер періодично вимірює SpO2 протягом дня, і ви завжди можете перевірити свій середній рівень на самому трекері. Я виявив, що показники SpO2 дуже точні у порівнянні зі спеціальним пульсоксиметром.

Хоча Fitbit Charge 5 не має спеціального обладнання для цього, він також може відстежувати температуру шкіри. Однак він відстежує її лише тоді, коли ви спите, і не може бути запущений вручну. Однак це все одно буде корисною інформацією, оскільки екстремальні коливання середньої температури шкіри можуть бути раннім попередженням про те, що ви хворієте.

Відстеження стресу/EDA

Fitbit Sense представив датчики електродермальної активності (EDA) в лінійці Fitbit. Fitbit Luxe також має цю функцію, а Fitbit Charge 5 піднімає систему Luxe на рівень вище. З боків Charge 5 ви знайдете дві тонкі металеві смужки. Коли ви запускаєте сканування EDA, вам потрібно злегка натиснути на обидві смужки великим і вказівним пальцями. Протягом наступних кількох хвилин трекер відстежуватиме, як змінюється ваша активність потовиділення з часом. Виконуючи кілька сканувань щодня на різних рівнях енергії (перед тренуванням, після тренування, перед сном і т.д.), ви почнете отримувати чітке уявлення про свій нормальний і підвищений рівень стресу.

Самі по собі ці дані не дуже корисні. Ви, ймовірно, можете визначити, чи перебуваєте ви у стані стресу, без допомоги додатку, який вам про це скаже. Однак з часом багато з цих показників можуть дати вам уявлення про те, коли ви перебуваєте у стані найбільшого/найменшого стресу. Наприклад, якщо ваші показники стресу завжди високі вранці в понеділок, це буде цікава інформація, яка може змусити вас змінити свій підхід до цих днів.

GPS-трекінг

На відміну від Fitbit Luxe, Fitbit Charge 5 має вбудований GPS. Це дозволяє відстежувати показники GPS без необхідності брати з собою смартфон. Однак вбудований GPS витрачає багато заряду акумулятора, тому Charge 5 також пропонує підключений GPS, в якому GPS вашого смартфона виконує всю роботу і лише передає дані на трекер. Ви можете вибрати один з цих двох типів GPS-відстеження для всіх своїх тренувань. І навпаки, ви можете використовувати динамічний GPS, який дозволяє трекеру перемикатися між власним датчиком і датчиком вашого телефону, коли один зв’язок сильніший за інший.

GPS-трекінг Fitbit завжди був досить хорошим, і Charge 5 не розчаровує. Якщо порівнювати з GPS нагрудного ремінця Wahoo Tickr X, Charge 5 показав майже ідентичні результати.

Зазначу, що Charge 5 досить довго підключався до GPS на початку поїздки. Таке часто трапляється з наручними трекерами, оскільки вони набагато менші за смартфони та нагрудні ремені. Fitbit також покращив час автономної роботи від GPS завдяки оновленню в липні 2022 року, особливо під час використання вправ з підтримкою GPS. Суть в тому, що якщо ви великий шанувальник GPS-трекінгу, ви будете задоволені Fitbit Charge 5.

Додаток Fitbit

Якщо ви користуєтесь пристроєм Fitbit протягом останніх кількох років, вас мало що здивує в додатку Fitbit. Загалом, компанія не сильно змінила зовнішній вигляд і роботу додатку, але прибрала деякі інструменти. Наприкінці березня 2023 року Fitbit припинив функцію “Спільнота”, яка включала в себе виклики, пригоди та відкриті групи. Це означає, що ви більше не зможете змагатися з іншими користувачами у фітнес-челенджах.

Попри ці зміни, додаток-компаньйон Fitbit залишається однією з наших улюблених платформ. Оскільки у нас є багато оглядів продуктів Fitbit, я не буду багато розповідати про додаток тут. Загалом, це дуже добре продуманий досвід, де все організовано інтуїтивно зрозуміло. Дані подаються у зручному для розуміння форматі макросів. Одним дотиком ви можете поступово занурюватися в деталі, якщо вам це потрібно.

Щоденна оцінка готовності та ЕКГ

Хоча на момент запуску нова функція Fitbit, Daily Readiness Score (DRS), була недоступна, вона з’явилася в оновленні в листопаді 2021 року. Ця функція бере всі дані, які отримує ваш трекер – сон, кроки, тренування, стрес, уважність тощо – і об’єднує їх в єдиний зрозумілий показник. Потім вона використовує цей показник, щоб запропонувати рекомендації. Якщо додаток визначає, що ви не виспалися напередодні ввечері, він може порадити вам пропустити звичайне ранкове тренування. І навпаки, якщо ви спали дуже добре, він може порадити вам посилити тренування, щоб досягти максимального результату. Якщо ви спали добре, але рівень стресу дуже високий, система може порадити вам не напружуватися до кінця дня.

Ми бачили, як інші компанії впроваджують цей тип звітування, і однією з найпопулярніших є Body Battery від Garmin. Body Battery існує вже багато років, тому Fitbit досить пізно приєднався до гри. Майте на увазі, що ця функція не є ексклюзивною для Charge 5. DRS також доступна на більшості моделей Fitbit, починаючи з Versa 2 і вище. На жаль, функції DRS заблоковані за Fitbit Premium.

За межами DRS, Fitbit Premium пропонує більш глибокий погляд на показники вашого сну, вміст плану харчування, керівництва для тренувань та багато іншого. Однак жодна з апаратних функцій Charge 5 не заблокована за Premium, тому це абсолютно необов’язкова додаткова плата.

Оновлення від листопада 2021 року також активувало моніторинг фібриляції передсердь (AFib) за допомогою ЕКГ-сканера Charge 5 та вбудованого додатку ЕКГ. Це зробило пристрій другим після Sense фітнес-браслетом з такою функцією. Тепер вона також доступна на Fitbit Sense 2 та Google Pixel Watch.

Функції розумного годинника

З появою повнокольорового дисплея Fitbit Charge 5 відчуває себе смарт-годинником більше, ніж будь-коли раніше. Почнемо з того, що він вміє. Як і попередні трекери, ваш Fitbit Charge 5 може отримувати сповіщення зі смартфона. Електронні листи, текстові повідомлення та телефонні дзвінки з’являються на пристрої. У випадку текстових сповіщень ви навіть можете прочитати більшу частину повідомлення прямо на трекері. Потім ви можете наказати трекеру відкрити повідомлення на вашому телефоні або навіть очистити його, що видалить його зі списку сповіщень трекера, а також зі списку сповіщень вашого телефону (принаймні на Android). Однак, ви не можете відповісти на жодне з цих повідомлень на трекері.

Він також має інші очікувані функції, такі як встановлення будильників і таймерів – і включає в себе Fitbit Pay, так що ви можете залишити свій телефон позаду і продовжувати платити за речі на роздрібних касах. У липні 2022 року Fitbit випустив функцію “Знайти телефон” для Charge 5, яка дозволяє користувачам дзвонити на загублені телефони зі свого трекера. Це неймовірно корисна функція, яка спочатку була доступна лише в більш дорогих смарт-годинниках Fitbit. Приємно бачити, що ця функція з’явилася і в Charge 5.

Тепер, чого він не вміє? У трекері немає музичних функцій, на відміну від Charge 4, який принаймні мав доступ до управління Spotify. Зберігати музику він теж не вміє. У нього не вбудований цифровий асистент, немає погодного додатку, а сторонніх додатків буквально нуль.

Раніше Fitbit Versa 3 пропонував все це і коштував лише на 50 доларів більше. Однак, Fitbit постійно зменшує кількість функцій, доступних у своїх дорожчих смарт-годинниках. Компанія видалила підтримку Pandora і Deezer з Versa 3 і Sense, а Spotify обмежила лише функціями керування музикою. Тим часом, моделі Versa 4 і Sense 2 вийшли на ринок без підтримки сторонніх додатків. Очевидно, що Google сподівається переорієнтувати покупців на лінійку Pixel Watch, щоб вони отримали справжній досвід користування смарт-годинниками з присмаком Fitbit.

Підсумок

Fitbit Charge 5 – чудовий фітнес-трекер. Пристрій має функції, яких немає у більшості інших трекерів, наприклад, сканер EDA. Він також має функції, зарезервовані виключно для преміум-трекерів, такі як підтримка NFC-платежів. Нарешті, він може похвалитися яскравим, повнокольоровим OLED-дисплеєм, що відразу робить його естетично і функціонально кращим за свого попередника.

Однак, підвищення ціни на $30 на старті в порівнянні з MSRP Charge 4 не обов’язково означає, що ви отримали кращий фітнес-трекер в цілому. Так, кольоровий дисплей об’єктивно кращий за монохромний, але заради нього потрібно пожертвувати часом автономної роботи і висотоміром. Сканер EDA – це круто, але наскільки ця метрика буде важлива для пересічної людини? На щастя, Charge 5 часто потрапляє на розпродажі і зараз коштує набагато дешевше.

Тим не менш, навіть за ціною близько 150 доларів, Fitbit Charge 5 повинен бути найкращим фітнес-трекером. Він повинен мати всі фітнес-орієнтовані функції, необхідні для відстеження тренувань. Він повинен мати висотомір, відстежувати кола і мати можливість мати всі 20 (або більше) доступних тренувань на пристрої в будь-який час. Навіть час автономної роботи має бути набагато більшим.

Якщо ви збираєтеся витратити всі $150 на хороший фітнес-трекер, вам точно варто подумати про те, щоб витратити трохи більше і придбати добротний смарт-годинник. Якщо вам це не підходить, ви можете витратити набагато менше на Xiaomi Mi Band. Charge 5 знаходиться в цій дивній проміжній зоні. Однак, якщо ви фанат Fitbit або хочете найкращий фітнес-трекер у традиційному дизайні браслета, незалежно від вартості, це саме те, що вам потрібно. За умови, що ви можете отримати його за правильну ціну, Charge 5 пропонує безліч оновлень у порівнянні зі своїм попередником, він просто не такий чудовий, як міг би (і, можливо, повинен) бути.

Джерело: AndroidAuthority